简介乔丹卡佛宾馆完整版9
乔丹卡佛宾馆完整版99网友评分- 很差
- 较差
- 还行
- 推荐
- 力荐
次评分给影片打分《乔丹卡佛宾馆完整版》- 很差
- 较差
- 还行
- 推荐
- 力荐
我也要给影片打分
9
网友评分
次评分- 很差
- 较差
- 还行
- 推荐
- 力荐
给影片打分《乔丹卡佛宾馆完整版》
- 很差
- 较差
- 还行
- 推荐
- 力荐
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Dora/Venter/Black/Widow/
- 导演：박범수/
- 年份：2020
- 地区：泰国
- 类型：言情/恐怖/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,韩语,印度语
- TAG：
- 简介：1有什么科(🔀)学(🚠)依据能证明(🙃)李小(xiǎo )龙中国功(🏽)夫(🛄)(fū )的破坏(😯)2欧美第一超模(mó )乔丹(dān )卡佛这样的身材(cái )能(🦈)打多(duō )1有什(😙)么科(❇)(kē )学(xué )依据能(🎤)证(zhè(⛱)ng )明李小龙中国功夫(🔶)(fū )的破坏以其(💴)标(🥃)志性(xìng )动(dòng )作(🆔)垫步侧(🍫)踢把一(yī )个(🦄)一袭(🖊)护甲的200磅壮(zhuàng )汉(hàn )踢飞了(⛄)20米没入(🚊)(rù )游泳池(chí )中美国不权威杂志黑带(dài )曾经的新(🌮)闻过这(zhè )件事至多明确一(🐩)点(diǎn )杂志上登的数据就是22875米(mǐ )当(💱)时是在一个游泳池旁(páng )边李小龙(🌄)退后(hòu )仅几步一个垫步侧踢就把对方踢入水里(lǐ )以(😶)前(🏊)我(wǒ )也不我相信不过以李(🍇)小龙(lóng )的(de )身手速度再(🍠)加体重猛(měng )踢估计能产生这些效果再者当时(🚟)被踢飞的人(🕵)(rén )做的是平(🥦)抛(pāo )运(yùn )动并不(🍈)是在水平面上(🈚)结束这一(🐡)动作并且(⬜)增强(qiá(🌂)ng )了可能性李(lǐ )小龙在体能上(🍕)倒是有过(guò )人之处在毅力有(yǒu )爱国(guó )这(🦐)方面很(👴)值得你去爱(à(🚃)i )我们去学习1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰(🎼)出了1600磅的力量3以其招(zhāo )牌手势垫步侧踢把(bǎ )一个一(➿)名身穿护(hù )甲的200磅壮汉踢飞了(le )20米落入(rù )游(yó(🤟)u )泳池中4把(bǎ )345公斤的(❔)杠(gàng )铃直臂水平(🤥)前(🌍)伸收起(😷)在(zà(🔋)i )伸出右手绝对静止控帛20秒5把563公(🎰)斤的杠(💆)铃(🎂)平(píng )伸并停留半刻6一手持32公斤哑(☕)铃水(🤵)平前接一个反身(✝)后摆再侧举至(🥅)肩部并要(🕹)坚持(🏡)数秒7随意(yì )地把(bǎ(😅) )手指再插入一罐未开封的(🔹)可口可乐8用(🤖)侧踹(🥀)把一只45十(shí )公斤的(🌒)沙(🥈)袋踢破(✒)9把(⚾)约135公斤的麻(🦎)袋踢到(🦁)总共一(🏧)层(céng )房子的高度李小(🙊)(xiǎo )龙的(👱)个人健身绝对机密求知(🚸)(zhī )若渴李小(xiǎo )龙(lóng )马(📈)(mǎ(👒) )上收藏点了全部也能找到的(de )健康和健(🏰)美运动(♟)杂(🔎)志以及(🦁)乔韦德(dé(🚇) )的美国先生和健美者与力量他把这些(💘)杂志能变现部分衣服(🍎)裁剪下(xià )了并整理一番需要保存(cún )好在洛杉(💃)(shān )矶时他(🗿)如果一有空就(🧙)逛各(🍨)书店寻找风健美杂志(zhì )他(🛒)所积(🍃)攒到的有(😡)从本世(shì )纪(🏿)初到60年代的各种(🏊)各样的力(🗒)量天天(⏫)练(🥑)习杂志的书籍他对(🌵)(duì )这方(fāng )面知识的渴望几乎到了(le )发疯(🥦)的程度(📰)从那时候(🍔)一直到1973年病故(🤦)李小(🐾)龙(🥕)积聚(💑)了(🧞)大量的或(👋)者哲学武术的书籍(jí )另(🌥)有约400册或者健(🤣)身健美(👷)运(💝)动训练(🍾)学营养学和举午(🌞)等(⭐)方面的书籍(🍻)他细(🚊)(xì )细的(🏦)看努力专研把其中(zhōng )本身(⏰)价值部分徒手画并在空白处标明训练计划经钻(⏹)研大量资料和信(👛)息(🎩)李(lǐ )小龙汇编了一套适合(hé )自己并能最大程度地发展(🈵)起来力量(🐶)又相对(📬)于不会增长体(🗄)重(chóng )的训练计划(😲)除了(⚓)每个(gè )星期天3次的(🖤)训练内容恢复手(shǒu )段和(🙍)营养等尤其(qí )是(shì )把素(sù )质练(🤦)习和武功天天练习有机地加强(🐚)起来令(🖇)其(qí(😽) )本已很(📚)高深的武(wǔ(🎮) )功升华至几乎完美(měi )的艺(📈)术品程(chéng )度可是(🚨)相关证(🌨)明那样做的效果是(shì )骇人的李小龙安排好了的(de )力(🙏)(lì(🕛) )量训(🦐)练比(🚍)(bǐ )重很小仿(🎣)(fǎng )若要把死(❎)去的(🚓)时间(jiān )阻一阻出去但(dà(🖖)n )改变过去对力量训(📆)练的(🏷)看法很显然他分出受(💗)益颇(🍴)(pō )深并把这计划修炼之法给(🤛)最(✋)常来(💶)馆训练的学生之一(🐬)卡(🙏)里(🚢)姆(mǔ )阿(🖥)布(bù(👀) )杜尔贾巴(🤩)(bā )尔贾巴(bā )尔曾对(🥐)(duì )肌肉与(🐣)健美杂(⬅)志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进(🍃)行力量练习的(de )那是星期13次的计划大多(🕊)数内容是布鲁(🕋)斯经常会(🚵)练习练(🍻)习的(👞)只不过我(🏞)当(dāng )时只有做每项两组各12次可是它确实(🧔)是比(🌠)较(jiào )有效李小龙(🚜)对(duì )力量练习根本就是到了(le )狂(👹)暴地步(bù )据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小龙(ló(🛃)ng )还在武(wǔ )功练习中渗入很多几乎(🎆)一(🍡)样的练习(xí )他说李(🏟)小龙在武功练习练习常持(⛹)着哑铃接(🙅)受拳击练(🍦)(liàn )习你每次练习练习进行12组每(mě(♟)i )组100次双手(shǒ(⏫)u )各(🌨)持(🖤)1234567和10磅哑铃参(cān )与(yǔ )金字塔形(🚣)递增6组(zǔ )然后(🍺)再再依次趋于(👍)零(🛶)重(🚓)量通(🈂)过6组拳(quán )击我(📫)模仿李曾让我(👥)(wǒ )和他(🆕)一(yī )起练过一次哇(👋)练习(🏿)后三角肌和手臂是会(🎴)如(🧔)此酸(🎿)(suān )胀但不(😉)仅仅这些李小(🥋)龙在那(✳)三天的(🥘)力(lì )量训(🧜)练日和(🚲)(hé )未不负重练(🥖)功(gōng )其他时间里是会(huì )用(🗄)哑铃发泄没(méi )有了能(😿)量他是那(🎓)副哑铃(líng )琳达道他从(cóng )来(😶)不趁(chèn )着当电视里有拳击赛时他你经常是边(📵)吃边持铃(👣)我模(🚁)(mó )仿(🤴)即(🛺)使是(⛷)在看点书时也是一只手(shǒu )手里书而另一只手做着(🏬)哑铃练习实在(🏓)觉(❤)得(dé(🍴) )不可(kě(😍) )思议天生神力的前臂李(⏮)小龙而且特别注重前臂训练以可以提高他(tā )的握力和(⌚)击拳力量他的妻子琳达(dá )说他(tā )对前臂练(🌮)(liàn )习(😉)练习甚至入迷的地步(⏫)如果能有(yǒu )人(🍆)常规(🤖)完(😈)全没有一(📭)种新的前(qián )臂再练习方(💏)法他(🌼)一定要想个办法得到(💚)它(tā )他甚(shèn )至于(yú )让他(tā )的一(🍘)位在(🌟)旧金山的老(lǎo )朋(pé(🖨)ng )友李鸿新给他能(🍮)制造(🕳)几种握(🗝)力去(🏗)练习器李鸿新说小龙经常把设(shè )计草图给我然后(😩)再让(🐼)我遵循要求和规格(gé )去(💚)(qù )能完成(🌤)不(bú )过我也不傻他笑了(🤽)笑(🦆)(xiào )后紧接着说(🔪)我明白小龙电脑设计(jì )的(de )那些器械对练习练(📪)习(😢)肌肉是很有效(xiào )的所(🏚)以(😁)才我并不一定给寄一个(gè(📼) )的同时也留一个在家自己练(🚦)鲍勃沃尔是李小龙的另一位(⛲)朋友他(🍐)还(📲)在李(🗝)小龙出演的(de )猛龙(⚪)(lóng )过江(jiāng )龙争虎斗死(🛢)亡游戏(🏧)等(🗼)3部影片中扮演的(🚄)角色过角色他说李小(xiǎo )龙力气(qì )惊(🍛)人的前臂在(🛤)他(tā )的功夫中抢走很主体形象(xiàng )的位置他说(shuō )布鲁斯(📀)的前(🚁)(qiá(🗝)n )臂和身体(tǐ )的比例(📏)是我仅(💹)见的人中最大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占(zhàn )据一(✴)双(🕘)(shuāng )铁拳(✳)和十只钢(gāng )指那绝对是(📡)实在太可怕地了(le )奥林(🕑)匹(😷)(pǐ(❤) )亚(🥩)(yà )健美(🔚)先生多里(lǐ(🥛) )安耶茨这样的评价李(lǐ )小(xiǎo )龙他混(⬇)身肌肉是极为非(📐)常(cháng )结实(🖤)刺(cì )出的力量是极为的可怕地(👇)他是一个令人(⏸)不可置信的人(👼)李(🥣)小龙(🏣)的拳头是令人(🎸)胆寒的他曾将一个(🎛)由钢丝(sī )条编制的头(🔱)盔(🈚)击了个坑而那个(gè )头(tóu )盔当然了已经(⏸)承受住了好几次砸击1965年(nián )李小龙(🤴)在哥伦比亚广(guǎng )播公(👁)司的(📇)最新(xīn )出电视剧青蜂侠中扮演的角色二号(hào )男主角加(📒)(jiā )藤时与(yǔ )青蜂侠的扮(👀)演者好(👘)莱坞影视明(míng )星(😨)范威(🛑)廉姆斯(sī(🍏) )成了好朋(péng )友两人都占据粗长的(🆘)前臂(bì(🔓) )但全面(miàn )的胜利(🚈)的完全不同李小龙是通过(guò )练功有目的的训练获(🥖)得(🏾)而后者则通(🈷)过多年(😠)骑野牛(🍵)的竞(🚿)技表(🚓)演和(hé )越(🕌)野摩托而勤练(liàn )这(zhè )位身高186米6英尺1英寸(cùn )体重(🌘)9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小(🧥)龙掰手腕(👶)正面交锋(👈)的人现在想(📣)起了这些个事(⌚)来他还(hái )不好意地说他李实在(zài )难以相(🏯)信我(😳)们与(🕣)不(🦄)是一个级别的较量我远远超过(guò(🏵) )他40磅可是(🐜)他的前臂是(🎸)我所见等(děng )同于体(🚊)重(😗)的人(🗯)(rén )中最粗壮的(de )李小龙在掰手腕比赛中我总是(🏌)取得胜利据赫伯(bó )杰(🦋)克森一段回忆说李曾玩笑说(🌀)准备好当此(cǐ(🎬) )项目世界冠军李另一位(🚬)好朋友(yǒu )木村武之说(🏋)你要是(🎫)抓着李(🔇)(lǐ )的(de )前臂(🏮)觉得竟(⛷)像(xiàng )扣(📮)住了一根坚硬的棒球(qiú )棒(bà(🐝)ng )李小龙每隔(➗)一天只(zhī )要能(néng )坚持天天练习(👸)前臂他怀疑前臂的(🏹)密度很(hěn )大因此要每隔一天给(⌚)了它(😦)们(😥)一(yī(🕧) )定量(🔛)的(🐄)刺(🈂)激(🎨)才(🚗)能够健壮范威廉姆(mǔ )斯一些(🤡)回忆说(📶)布鲁斯(sī )那时(shí )我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度(💴)周末即(jí )使来(🚇)(lái )我这里他也叮咛去(🛐)练习时总(😥)衣袋跟(⬇)着再练习(🛶)(xí )专(🌧)用(👇)小玩意他绝不(🥥)沾烟酒是名完(wá(🔉)n )全洁(🖌)身(⛪)自好很还好(hǎo )的人当我(🔅)在他(tā )死(sǐ )前约一个月看见他们时他(tā )看上去还(🥗)真棒(✍)(bàng )极了身体上看上去像岩石一样(🏼)的坚(jiān )硬(🎍)他说布(bù(🥝) )鲁斯(sī )很谦让我如果我们(men )在(zài )一起气氛(fēn )是会亢奋(fèn )下来(lá(⛺)i )他还你经常你别当真有一(🤔)次他将一张粘贴物粘在(👀)我车子(🥧)后窗上面写着青蜂侠(xiá )保护此车当电视连续剧(😪)青蜂侠(🥧)播(bō )出后李(lǐ )小龙名声(shēng )大(🐕)震他(🏵)训练十分勤奋刻苦并如何修改了计划的部分内容增(🎂)加(📃)了器械(🍘)(xiè )重量增加了次数并在每项练(🏼)习中(👩)相对应提高(🚒)两组练习无法(fǎ )置信(💤)的(🔸)力量李(😧)小龙的力量素(👿)(sù )质(zhì )是不俗(🍞)的(🍺)(de )据被称(🈲)美国跆(tái )拳(🅿)道(🐾)之父(🍔)的李俊久所(🕜)述(⛑)他曾和李小龙(➿)交过手深(🐨)深被李小龙的武功速(sù )度力量(🗑)所称霸他说李小龙还真(zhēn )天才人(🔓)物(👜)我(🥡)从来(✝)都没有见(🤑)到(🚢)过会如此(👶)健壮的人他这个可以单(dān )手(shǒu )用一(🙂)只食(shí )指来做深蹲而我用四(sì )个指(🕒)头撑都很(💲)沉(chén )重曾是李小龙徒弟的223米(❕)高的大个子篮球运动员卡里(🙉)姆阿(👩)布杜(😙)(dù(🛢) )尔贾(📝)巴尔(📅)一段(✍)回(huí(😲) )忆说(shuō )李相当灵活(huó )精明强干他老是速(🏏)度不光快动作像猫(māo )一样耐力(🚧)李还独(🚓)特创新了(💦)一种他(🙏)(tā )一般称升旗(💃)的(🙋)下(🦔)腹肌练习方法70年代传(chuán )统日式自(🐕)由(yóu )搏击(📪)的(de )倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(cé(🏖)ng )拜(🧑)过李小龙为师乔(🍈)回忆(🍻)说通过李的身体(😠)和体(📰)(tǐ )重而言(✌)他具(🍯)备(🔵)了令人不(🎐)敢相信(🚍)的力量(🌽)他是可以把343公斤重(🤣)的杠(💹)铃直(zhí(🥣) )臂水平(píng )前伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对(🍢)一(yī )名体重(chóng )62公斤的(de )人而言是太不(bú )可思议的除非一个903公斤(jīn )重的人都未(⚽)必会做能够得(🧟)(dé )到而(🔬)伊(🏈)(yī )鲁山度说的(📟)比这更玄他(🕹)说(😽)(shuō(👕) )曾目(🐗)睹李把563公(gōng )斤(🐝)的(🦄)杠(gà(🌘)ng )铃水平前举(🍤)并仅(🌡)仅片刻李小龙(🌦)在美国(📩)的第(🔞)一个徒弟杰西格(🔽)洛弗也回忆说(shuō )师(🍻)傅偶(👪)尔会做(🌩)这样一种练(✋)习(xí )一(🧤)手持(🔷)323公(gōng )斤哑铃(líng )水平前举接(jiē )一个欺身后摆(🤭)接着(🔵)呈侧举至肩部(bù )水平(píng )并一(🕘)定(🏟)(dìng )要(👛)(yào )坚持数秒这重量对一般人(😪)提摆尚有困难(ná(⏸)n )不要(❣)说做动作了况且李小龙(lóng )有很多小绝活如(rú )可以(yǐ )不(👿)随(🌽)意(yì )地把(🛍)手指(📥)插进一罐未开(🦏)封的可口可乐或是(shì )一个侧(🔊)踹(🤵)使一只45十(🏽)公斤的(de )沙袋裂开美国比较著名柔术大师(🤐)威利杰伊WellyJay回忆说(📖)他最(zuì )后一次看见了李(🐖)小龙是李小龙搬去(🔬)好莱坞时(😫)那时李(lǐ )刚(✏)刚把家(jiā )从卡佛城(ché(📄)ng )搬到(🗂)洛杉矶贝(🧢)尔空港(gǎ(🥖)ng )在(🕊)(zà(🚏)i )李(🔯)小龙(👳)新(💗)家的院内横挂(guà )有两只太严(🚇)重(🚮)的沙袋(📽)最少1353公斤(jīn )重我甚至都移住不(🌊)动它(🎳)但李(🔗)对我说嗨威利(lì(☔) )看着远处随即他就飞起一(yī(🏧) )脚把它踢悠(yōu )得老(lǎo )高完全碰到天花板接(🚠)着又(⛽)狠狠弹(⤵)(dàn )回来了(👫)李小龙的力量真够慑人(⭐)心魄无法(fǎ )置信李小龙(ló(👔)ng )的(🏍)绝招也(😂)有他的寸拳他的寸劲可将(jiā(🌦)ng )一名(🥨)体(tǐ )重(👄)45公斤以内的(📼)人轰出非常一段距(🥚)离泛美柔(ró(🐬)u )道(dào )冠军海沃德小本曾(❕)切磋一番(🤬)过这样的拳(quán )的滋味每当一提(tí )起(🌑)这件事他就不以为然(❓)伤感(gǎn )的歌地说(shuō(🧓) )怎(zěn )摸(mō )也(👠)想(xiǎng )不到李的拳头竟(jìng )这般很厉(lì )害当时他从后面紧紧抱住(zhù )李(⬛)以为李无法(fǎ )动弹不了没(💠)有想到李只身体颤抖了(🙌)(le )一下身(🆚)体回过头来是一拳(quán )小本只都觉得自(zì(✊) )己飞行(háng )一段后撞(🏬)到墙上再被摔倒在地上(shà(🏤)ng )就这一拳使小本仰躺很久(🚻)才可以恢复和李小龙同时期(🐑)的武林高(🥐)手(📊)一谈到(🚓)李都有一(🎴)种恐(🎫)惧感特别是李小龙的(🤳)速度他们同盟协(❎)议的感(🤓)觉是(❄)(shì(🍽) )发(🤩)现到李小龙无比地快并也能当初查(💢)觉(jià(🌝)o )对手意图即使是和对手同(🈷)时进攻(gōng )都是李先击中他对(😆)方(💖)(fāng )李小龙的(🧘)另一名徒(😡)弟(🔇)(dì )格伦是这样评价(jià )他师(🤹)傅的布(✈)鲁斯(😳)的全盛(🚆)期(qī )得象麦克尔乔丹和默罕默(mò(⌛) )德阿里一(yī )样称雄称霸于自己的(de )领(lǐng )域又不(😏)是别(bié )人不行的话完全(💬)是他真的(de )太出色了铁人李小龙(🤖)的第一步(🍳)计划即便李小龙更具超乎常人(rén )的素(sù )质天赋但他仍然很崇拜具高相象不(🍓)俗素质的选手(🎄)他曾一(🌒)段文字特训不仅仅(🔚)能想提高体能但(🏉)能注意培养(🎟)精(jīng )神和感(🐨)情它必须智力(🦈)和天赋的高(🐄)度加强才(💛)能(🔼)达到完(🎆)美(🕳)境界摘自李(🎇)小龙遗著(😾)(zhe )截(🥜)拳(quán )道(🏟)之道(⌚)从生理学的角度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗(🥏)和神(🐂)经(jīng )系统的一(🤝)定(🐯)高度(dù )完善李小(xiǎo )龙的(de )妻子(zǐ )琳(🏇)(lí(✏)n )达说布鲁(lǔ )斯死(📈)后(hòu )有(yǒu )抽(🙋)取健美(🔛)明(🚙)星图(tú )片和资料(liào )的嗜好3个坦(tǎn )克师(shī )拉里斯(🔙)科特大卫德雷珀和当时还(há(🎽)i )不太为人所知的(de )年轻小伙子阿(ā(😃) )诺德施瓦辛(🛶)格在收集过程中李小龙把那些世界(jiè )著名(🆘)选手更适(👚)合自己(jǐ )的训练内容和计划布料裁剪下了并剪切粘(zhān )贴到(🐖)拿(🍎)来的笔记本上(⛩)伊鲁(😘)山度一段回(📚)忆说布鲁斯你(🏜)(nǐ )每次回(🌚)中国城的武(🥚)馆时都带(dài )到一大堆从外面买来(🌨)的健美杂志接着之中飞(😑)出精(jīng )选(xuǎ(🈳)n )都结束了完了对(🌬)我(😓)说丹这三个伙(huǒ )计都说这(💘)是发展肌肉线条清(🐜)晰度的适(📽)宜(yí )方(🗂)法那(⛵)绝(🦖)对是是太棒了然后再他变(biàn )会(🎪)亲自来去想体验这应该是李小(⛓)(xiǎo )龙在1969年时(⤵)的(🖌)状态但他(🌹)是(🏹)怎么对健美和(hé(🌦) )力量训练感兴趣(qù )的(🌫)东西呢(ne )一种推测(🧚)很(😳)可(🍅)能是他(🥞)和严镜(🍑)海在加州奥(ào )克兰认识后受严的影(📄)响肝胆火旺严镜(⛪)海有(🤠)很多(duō )背景和关(😷)系他曾和(🌁)当(🏸)时很(🏇)著名健美选手史蒂夫里夫斯(😊)克兰茜罗斯杰(jié )克拉兰(🚰)以及日本最著名举重运动员(👧)奥运(🐅)会冠军汤米片(📋)岗一起特训了很长(zhǎng )时间不过积(🚅)累了极为丰(fēng )富的训练(lià(⏮)n )方法在(🤘)李小龙和(💠)琳达订婚后不久他们由(🚭)西雅(📽)图(tú(🦗) )搬来奥克兰和严镜海一(⏸)家(jiā(〰) )住在一起所(suǒ )以(🍉)才李(📽)小龙有机(🔣)会和(hé(🔄) )严镜海一起去练(liàn )习但李(🚴)小龙传的c语言设(⛱)计(💑)者来自(⛪)(zì )纽约的乔治泰恩说布鲁斯(sī )在遇(🚴)到严镜海(hǎi )前(qián )几年在香港(gǎng )时就有力量(👫)去练习的记录和裸露上身肌肉的(👐)照片据(jù )泰恩的(🎒)资料李小龙的(de )大(dà )姐李秋源有一次将她(tā )男朋友罗伯(📞)特陈送(🕑)回(huí(⛴) )家陈是一名健美(mě(😼)i )运动员身体很强健(📗)虽说李小龙(ló(🐦)ng )立(✒)剪要前往他(tā )的出生地美国但(dàn )他对陈(💷)说以(👐)(yǐ )后(🚻)回香港再安排(📥)好了和他(tā(🙎) )一起特训无论谁是李小(🏠)龙首(shǒu )位健(🎨)(jiàn )美(měi )启蒙者(🔝)全部(🆗)李小(🔷)龙(🉑)传记(🐘)作者都一(💣)致认为(wéi )李小龙(lóng )在1965年几年(📀)前大多并且(🎪)(qiě )力量练习他当时通常还是去练习(xí )咏春拳(⬅)等中(zhōng )国(guó )悠(🐗)久的(🖖)传统功夫(fū(🕶) )杰西(xī )格洛弗回忆中说(🐩)布鲁斯18岁时可到达西雅图(📌)他的(de )训练唯有撞击(jī )柚(yòu )木制作的模仿(fǎng )靶一些单双杠(✖)天天练习健美操(💻)和柔韧(🏎)练(🕤)习但过了(le )不久布鲁(🥎)(lǔ )斯就(jiù )有一些力(lì )量(liàng )练习练习如(🗝)(rú )拉负重行走滑轮(🐑)和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还回(🔭)答(📩)说布鲁斯而(📨)(ér )且(📓)注重实(💋)际关节无氧(🥈)训练只不(😧)过怀疑要前蹬首先要(🌕)使关(👁)节(jiē )强壮(🏇)并传(chuán )达击(jī )打时(🤗)所迸发而(✌)(é(🦄)r )出的极(🏁)为强大力(🕜)量转(🍦)(zhuǎn )折(💹)点(diǎn )这(🚪)个看似简单但(dàn )他有(🏖)效的(de )力(lì )量天天练习加(🕡)强武术功(gōng )夫的(🈲)(de )训练也让李小龙在60年代初就已(yǐ )小有名声但(🏣)(dà(🐑)n )一直到了(🈚)1964年他才绝无可能对力量和别的素质的理解(jiě )更加深入因为他一直(🔠)是(shì )在旧(jiù )金山他的武馆亲传(chuán )武艺在1964年下半年(🥌)他(tā(🛂) )迫不得已地卷(🍏)入其(qí )中一场(chǎng )对他(tā(🤗) )身心具备强大惊撼力的大比武虚空之中那是当李小龙正准(🎉)备向他的学生传艺时门突然之间被(🧔)一伙人(rén )一脚踢开(🎧)(kāi )冲(chōng )进来的(de )是几个中(👆)国武术高(gāo )手他们是当(🚼)地中国社团的代(🦒)(dài )表据琳达说(🏫)当(dāng )时(㊗)她正好在内(⛱)并(bìng )怀(🌗)有他们(men )的后代(⏮)李国豪8个月的身孕这个代表走(zǒ(🔍)u )过(📘)去李(💜)小龙面前(🗾)给了他(tā )一个之后能牒要么开始(🥔)向非东(dō(🐙)ng )方人传武(🎻)要嘛(🍔)和(hé )我们比(📟)(bǐ )武会我来教任(🎋)(rè(🐷)n )何想学的人李小龙(⚪)解释说我毫不在意(🐁)他们(🗻)的肤色只要怀(huái )有真(👖)诚(chéng )我就教当(🚾)时布鲁斯的学生除开了联合国(🎀)以外(🏔)国家的人除了(le )了世(🍚)界上不同(🛍)种族和(hé )信仰的人可是1964年在旧金山的中国城把(🎫)(bǎ )中国武术的秘密修(🌉)(xiū )炼之法给西方人在(🚺)当地华人武术(shù )社团被(bèi )认为是一种背(bèi )叛行为双方的态度很肯定地会(🏿)造(zào )成一场比武(wǔ )会(💅)(huì )在又开始前那些个(🚰)(gè )中国武术高手曾说(shuō )过李最好是关掉这所所馆否(🚕)(fǒu )则(zé )据那些个了解和曾与李小龙训(😎)练训(🆎)(xùn )练过的人(😊)说李(😰)小龙(📩)是(🗡)有名的火爆(bào )性不曾受(shòu )过试练或愚弄果见他(🕚)缓(huǎn )缓(🍺)地戴上手套操纵一(♉)下情绪在一阵如此激烈的交手就把那位(wè(🚾)i )与(🕝)(yǔ )他比武会(♏)的(🎃)功夫高手打跑(👳)了(le )尽管(guǎn )李小龙功夫征服(🍮)大陆了挑战者(zhě )但(dà(📅)n )在这场较量中他的体能消(xiāo )耗比(🍘)(bǐ )较大(dà )琳达(🍵)回(🏠)忆说布鲁(👐)斯当时实(🐦)在累极了他认为这(🚏)次(📹)较量的(de )时间(✌)不应(😓)该这(🍗)样长是而自己(🎎)(jǐ )杀(shā )伤力还不(📴)(bú )够功能失常他当时真(📤)够难过(🌗)极了通过这次搏斗以至(🕤)于李小(🍈)龙见过(🕺)到能够(🙌)的武功不只是一招一势的拳脚但还(🏟)必(bì )须应具备超人的体能与(yǔ(🐴) )力量(🎹)素(✔)质(🔂)他把接下来事件看成是(🔢)是一(yī )个起点这一世结束(🥢)(shù )后(👹)他更一类积攒(🍅)和闷头勤(qín )练这(zhè )也(yě )就是李(💘)小龙对力量练(🌉)习(xí )见过(🤗)的(😧)转折(🤚)点2欧美第一超模乔丹(🔰)卡佛(🍭)这样的身(💍)材(🤾)能(🍝)打多90分吧个(🏖)人对于并非太不喜欢(🏫)胸最重要的大的(🥑)女生但(dà(⚾)n )身材(⛩)我(🍨)还是相当(🐬)的很喜欢的